2024年3月6日是“世界青光眼日”，今年的主题是“共管慢病青光眼，留得光明恒久远”。作为一种不可逆的致盲性眼病，青光眼常常在不知不觉中偷偷夺走了我们宝贵的视力。对于这种可怕的眼疾，您又了解多少呢？

　　随着科学技术日新月异飞速发展，手机、平板电脑等功能全面的电子产品层出不穷，玩手机也成了大家每天的必修课，特别是睡前，很多人习惯关灯躺在床上刷朋友圈、微博、抖音直播等，一刷刷不停，直到眼皮实在无法支撑才依依不舍放下手机。在此不得不提醒一下大家：黑暗环境玩手机，当心诱发青光眼哦！

　　什么是青光眼

　　青光眼是一组以视神经萎缩和视野缺损为共同特征的疾病，病理性眼压增高是其主要危险因素。眼压升高水平和视神经对压力损害的耐受性、青光眼视神经萎缩和视野缺损的发生发展有关。青光眼是主要致盲眼病之一，而且是目前全球第2位致盲眼病，严重威胁着人类的视觉健康。部分青光眼患者发病急骤，可在数天内，甚至在数小时内视力迅速下降，部分患者毫无症状，在不知不觉中逐渐失明。

　　哪些人易被青光眼“盯”上

　　青光眼的高危人群主要包括600度以上的高度近视者、远视眼者、小眼球者、高血压者、糖尿病者、心血管疾病患者、45岁以上的人群、有眼外伤史者、家族有青光眼病史者等。青光眼有一定遗传倾向，在患者的直系亲属中，大约10%-15%的个体可能被青光眼“盯”上。

　　青光眼如今开始出现年轻化趋势，其中最大一个诱因是关灯玩手机。当我们关灯玩手机时，黑暗环境使得人的交感神经兴奋，瞳孔开大肌收缩，瞳孔散大，这样才能使进入眼球的光线增多，可以渐渐看清手机的画面。但是瞳孔散大的同时，会引起房水堆积、房角狭窄或关闭，从而诱发闭角型青光眼。这种情况常见于眼睛本身结构存在缺陷的人群，如浅前房、小眼球等，更易发生青光眼。

　　青光眼会出现哪些症状

　　视力明显下降

　　这是一个很明显的症状，并且大多数人通常只是当做屈光不正、视疲劳等去验配眼镜。但是在佩戴矫正镜后，视力并未相应提高，眼球酸胀的感觉并没有得到缓解。

　　大量饮水后头痛

　　青光眼患者容易出现喜饮水，但是在大量饮水后出现头痛、眼胀的现象。这是由于大量饮水后导致病理性眼压升高，压迫睫状神经，从而引起头痛、眼胀甚至恶心、呕吐等不适症状。

　　早期用眼吃力

　　特别是在晨起阅读用眼时发现用眼吃力，极易发生视疲劳，而且鼻梁根部酸胀或额前胀痛的现象。

　　情绪激动时视物模糊

　　情绪激动时会导致病理性眼压升高压迫视神经，出现眼睛酸胀、视物不清，眼前像蒙一块白雾一样。

　　出现虹视的症状

　　注视光亮处时，周围出现像彩虹一般的光圈，这样的症状临床上叫做虹视。虹视的出现主要是水肿的角膜上皮及其上皮细胞间出现大量的小水泡，这些小水泡由于重力作用呈水滴状，类似棱镜片，使通过的光线产生折射现象，从而出现虹视。

　　最后提醒大家：青光眼目前还是无法治愈的致盲眼病。出现青光眼症状后，要及时到专业眼科就诊检查，做到早发现早治疗，并终生规范监测与治疗，才能有效延缓视力的下降和视野的缺损。

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